RauhanNiemi
Rauhanniemen tiloissa Gammelbackassa löytyy hoitotila ja sali pienille 4 – 5 henkilön ryhmätunneille sekä valmennuksia varten tila pöydän äärellä. Tervetuloa hierontaan, harjoitushoitoihin, ryhmätunneille ja yksilö- ja ryhmävalmennuksiin sekä seuraamaan blogia, jossa esittelen eri hoitomuotoja ja valmennuksia.
Tavoitteena kevään aikana lisätä ajanvaraukseen pienryhmätunteja, joissa yhdistän Kehotietoisuutta Grounding Yin Yogaa sekä Äänimaljoja.
Tervetuloa myös Ratkaisukeskeinen lyhytterapiaharjoituitteluun.
Yhdessä elämän ihmettelyä
Meissä jokaisessa itsessämme on vastaukset ja voimavarat omaan hyvinvointiimme ja olemiseen.
NLP:stä löytyy työkaluja tiedostaa ja muokata esim. aiempia uskomuksia, avata uusia näkökulmia asioihin ja vaikka luoda uudenlaisia yhteyksiä kokemusten ja tunteiden välillä. Aivomme ovat plastiset eli muovautuvat niillä on kyky uusiutua. Yhdessä voimme avata tai löytää uusia näkökulmia mitä ennen ei ole tullut ajatelleeksikaan olevan mahdollista.
Tuntemamme kattaa pisaran, tuntematon valtameren. – Isaac Newton
Kehon kautta voimme vahvistaa läsnäoloamme sekä tietoisuutta itsestämme, tunteista ja ympäristöstä. Läsnäolevana itselle ja kohdatessamme itsemme myötätuntoisesti, kohtaamme myös ympäristön lempeämmin ja vähemmän henkilökohtaisesti.
Kosketuksen avulla voimme lisätä kehotietoisuutta sekä tulla tietoisiksi kehoon lihasjännityksin piiloon jääneistä tunteista – Rosen Metodi.
Kosketus perinteisesti lievittää myös kipua ja vahvistaa immuunijärjestelmää – Kosketuksen voima, Yle areena.
“On kuin pilvien päällä leijuisi.”
— Aromahieronta asiakas
Kanssakulkijana
Pyrin kohtaamaan sinut aidosti, läsnäolevana, sallivan ilmapiirin luoden, huomioiden kehon ja mielen yhteyden sekä ihmisen kokonaisvaltaisuuden.
Perustarpeitamme on tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi sellaisena kuin olemme.
Rauhanniemi.fi 